Ausführliche Beschreibung der Mandeng Tänze hier

Der Freitagskurs beginnt mit einem Warm-up in Form von Yoga inspirierten Übungen mit unserer Yoga-Lehrerin Isabelle. Darauf folgt eine Phase der kreativen Körperarbeit, die mit der Ankunft der Musiker fließend in das rhythmischen Einfühlen übergeht.

Es werden einzelne Tanzschritte aufbauend eingeübt, erklärt und letztlich als choreographische Abfolge zusammengesetzt. Musik und Tanz stehen stets in enger Beziehung zueinander und erzeugen eine freudvolle und energiegeladene Atmosphäre, die Raum für Improvisation schafft. Zum Schluss wird der Körper durch Dehnung und Atemübungen langsam wieder zur Ruhe gebracht.

Der Freitagskurs dauert 90 Minuten.

Zum Preis gibt es versch.Varianten:     

• 10er Karte 95 Euro        
  
• Einzeln 13/15 Euro
• Probestund 5 Euro